Santé des cheveux Archives - Cosmedica 2021 Mon, 19 Aug 2024 14:37:53 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.6 Chute de cheveux : quels sont les traitements ? https://cosmedica.com/fr/chute-de-cheveux-traitement/ Mon, 02 Oct 2023 11:42:16 +0000 https://cosmedica.com/?p=59954 De très nombreuses personnes se questionnent au quotidien sur la perte de cheveux et ses traitements. En réalité, la chute de cheveux est un phénomène naturel mais peut devenir source d’inquiétude lorsqu’elle est excessive. Elle peut nuire à la qualité de vie des personnes qui perdent souvent confiance en eux. Pour bien comprendre cette situation […]

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De très nombreuses personnes se questionnent au quotidien sur la perte de cheveux et ses traitements. En réalité, la chute de cheveux est un phénomène naturel mais peut devenir source d’inquiétude lorsqu’elle est excessive. Elle peut nuire à la qualité de vie des personnes qui perdent souvent confiance en eux. Pour bien comprendre cette situation et pouvoir y faire face, il est crucial de se familiariser avec le cycle de vie du cheveu et les facteurs qui influent sur sa santé.

Comprendre la chute de cheveux et les traitements

La chute de cheveux est un problème auquel de très nombreuses personees font face à un moment ou à un autre de leur vie. Très souvent, il se trouve que les cycles de croissance du cheveu sont perturbés.

Les phases de croissance du cheveu

Les cheveux ne poussent pas continuellement. Ils suivent un cycle précis composé de plusieurs phases :

  • Phase anagène : Il s’agit d’une période de croissance active qui dure généralement entre 1 et 5 ans. Pendant cette période, chaque cheveu pousse d’environ 1 cm par mois. Le follicule pileux est bien ancré dans le cuir chevelu, et il se nourrit des nutriments qui lui sont apportés par les vaisseaux sanguins.

  • Phase télogène : Après la phase anagène, le cheveu entre dans une phase de repos, durant laquelle il reste attaché au cuir chevelu, mais ne pousse plus. Cette étape dure environ 3 mois. À la fin de cette phase, le cheveu tombera naturellement, poussé par un nouveau bulbe et laissant ainsi place au nouveau cheveu qui entrera en phase anagène.

Les phases anagènes et télogènes sont propres à chaque cheveux et non synchrones. Il est donc tout à fait normal de perdre jusqu’à 100 cheveux par jour. Cependant, lorsque ce nombre augmente significativement ou que la repousse est insuffisante, cela peut entraîner une perte visible d’une partie des cheveux ou une calvitie.

Les causes courantes de la chute des cheveux

  • Alopécie androgénétique : C’est la cause la plus fréquente de perte de cheveux chez les hommes, mais elle peut également toucher les femmes. Elle est due à une sensibilité génétiquement déterminée des follicules pileux aux hormones mâles, ou androgènes. Ces hormones raccourcissent la phase anagène, provoquant une diminution progressive de la durée de vie des cheveux. Au fil du temps, les cheveux deviennent plus fins et ont plus de mal à pousser.

  • Effluvium télogène : C’est une chute de cheveux réactionnelle et temporaire, souvent causée par un choc émotionnel, un dérèglement hormonal (par exemple, après l’accouchement), une carence en fer, une fièvre élevée, une chirurgie ou encore une maladie grave. Les cheveux passent prématurément en phase télogène, ce qui peut entraîner une perte soudaine et diffuse de cheveux quelques mois après l’événement déclencheur.

  • Carence en nutriments : Les cheveux ont besoin de nutriments pour pousser. Une alimentation déséquilibrée, un régime drastique ou certaines conditions médicales peuvent entraîner des carences en fer, zinc, vitamines B, protéines ou autres nutriments essentiels, affectant ainsi la santé et la croissance des cheveux.

Solutions et traitements contre la chute de cheveux

Les traitements contre la chute des cheveux sont adaptés en fonction de la cause à l’origine. Des solutions topiques aux interventions chirurgicales, chaque traitement présente ses propres avantages.

Traitements locaux et compléments alimentaires

  • Shampoings anti-chute: Ces shampoings spécifiquement formulés contiennent des ingrédients actifs qui stimulent la circulation sanguine du cuir chevelu, renforcent la tige capillaire et nourrissent les follicules, favorisant ainsi la croissance des cheveux.

  • Traitements locaux: Il existe des solutions topiques, comme des lotions ou des sérums, qui peuvent être appliquées directement sur le cuir chevelu. Ces traitements peuvent contenir des ingrédients comme le minoxidil, connu pour prolonger la phase anagène du cheveu et stimuler la repousse.

  • Compléments alimentaires: Ces compléments, souvent présentés sous forme de gélules ou de comprimés, apportent les nutriments essentiels à la croissance des cheveux. Ils peuvent contenir du fer, de la biotine, du zinc, des vitamines B, comme l’acide folique entre autres. En nourrissant le corps de l’intérieur, ils favorisent un cuir chevelu sain et renforcent les cheveux.

La greffe de cheveux

La greffe de cheveux est une intervention chirurgicale qui consiste à prélever des follicules pileux d’une région donneuse (généralement la nuque) pour les implanter dans une zone chauve ou clairsemée. Ce traitement contre la chute de cheveux est particulièrement efficace pour les formes avancées de calvitie, là où les traitements médicamenteux sont moins efficaces.

Concernant le rapport qualité-prix, il peut varier selon les pays et les cliniques. La Turquie est réputée pour offrir des greffes de cheveux de haute qualité à des prix compétitifs, attirant ainsi de nombreux patients internationaux.

La clinique Cosmedica, sous la direction avisée du Dr Acar Levant, est à la pointe des techniques de greffe capillaire. Mais quels sont réellement les avantages de cette procédure?

  • Résultats naturels: Grâce à une équipe hautement qualifiée et à des techniques avancées, chaque greffe est effectuée de manière à assurer une repousse qui suit le schéma naturel des cheveux du patient, garantissant ainsi un résultat indétectable.

  • Pas de cicatrices visibles: Les techniques FUE et DHI sont révolutionnaires en ce sens qu’elles évitent les cicatrices linéaires typiques des méthodes traditionnelles. Ainsi, même avec des cheveux courts, il est presque impossible de détecter une intervention.

  • Résultats durables: Une fois les cheveux greffés, ils continueront de pousser tout au long de la vie du patient. Avec les soins appropriés et les conseils fournis par notre équipe, ces cheveux resteront robustes et sains, permettant aux patients de profiter longtemps des bienfaits de leur greffe.

Comment prévenir la perte de cheveux ?

La prévention est souvent le meilleur remède. Même si certains facteurs, tels que la génétique, échappent à notre contrôle, il y a des mesures que vous pouvez prendre pour favoriser une chevelure saine et réduire le risque de perte de cheveux.

Conseils pour un cuir chevelu sain

  • Shampoings doux: Optez pour des shampoings sans sulfates, parabènes ou autres produits chimiques agressifs. Ces formulations douces nettoient le cuir chevelu sans le déshydrater ou perturber son équilibre naturel.

  • Évitez les traitements chimiques: Les colorations, décolorations, permanentes ou lissages chimiques peuvent fragiliser la fibre capillaire. Si vous devez les utiliser, espacer les séances et assurez-vous d’hydrater et de nourrir vos cheveux régulièrement.

  • Alimentation équilibrée: Les cheveux reflètent votre santé intérieure. Une alimentation riche en protéines, vitamines (notamment les vitamines A, D et E) et minéraux (fer, zinc) est essentielle. Intégrez à votre régime des noix, du poisson gras, des légumes verts, et des œufs.

  • Massage du cuir chevelu: Stimulez la circulation sanguine de votre cuir chevelu en le massant doucement pendant quelques minutes avant chaque shampoing. Cela peut favoriser la croissance des cheveux en fournissant plus de nutriments aux follicules pileux.

Les changements de saison et la chute des cheveux

De nombreuses personnes remarquent une augmentation de la chute de leurs cheveux à certaines pédiodes de l’année, en particulier à l’approche de l’automne.

  • Cause naturelle: Les cycles de pousse des cheveux peuvent être influencés par des facteurs saisonniers. À certaines périodes de l’année, comme l’automne, un plus grand nombre de cheveux peuvent passer en phase télogène, ce qui entraîne souvent une perte de cheveux importante.

  • Protection contre les éléments: Les conditions climatiques extrêmes (soleil intense, froid glacial, vent) peuvent endommager vos cheveux. Protégez-les en portant un chapeau en été et en hiver, et en utilisant des produits capillaires protecteurs.

  • Hydratation: Tout comme votre peau, vos cheveux peuvent devenir secs ou déshydratés en fonction des saisons et de votre consommation d’eau. Utilisez des masques capillaires nourrissants ou des huiles naturelles, comme l’huile d’argan ou de coco, pour les hydrater. N’oubliez pas également de boire au minimum 1.5 L d’eau quotidiennement.

La chute de cheveux, bien que naturelle, peut devenir une source de stress permanent lorsqu’elle affecte notre image ou notre confiance en nous. Heureusement, avec une compréhension claire du cycle de vie du cheveu, des facteurs influençant sa santé, et des traitements contre la chute des cheveux disponibles, il est possible de gérer et même de remédier à ce phénomène.

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Psoriasis du cuir chevelu, le guide complet https://cosmedica.com/fr/psoriasis-cuir-chevelu/ Thu, 14 Sep 2023 11:26:32 +0000 https://cosmedica.com/?p=59426 Le psoriasis du cuir chevelu est bien plus qu’un simple désagrément esthétique. En effet, il s’agit d’un trouble cutané complexe qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Le psoriasis peut non seulement entraîner une gêne et une douleur considérables, mais il est également souvent mal interprété, ce qui peut donner lieu à des […]

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Le psoriasis du cuir chevelu est bien plus qu’un simple désagrément esthétique. En effet, il s’agit d’un trouble cutané complexe qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Le psoriasis peut non seulement entraîner une gêne et une douleur considérables, mais il est également souvent mal interprété, ce qui peut donner lieu à des malentendus et à une stigmatisation.

Le diagnostic de cette maladie peut provoquer de l’anxiété et des préoccupations chez les patients, principalement en raison de la visibilité des symptômes et de l’impact potentiel sur l’estime de soi. En réalité, le psoriasis du cuir chevelu n’est pas uniquement une atteinte dermatologique; il est intimement lié à la fonction immunitaire du corps et peut être influencé par de nombreux facteurs externes et internes.

Dans cet article, Cosmedica vous fournit des informations détaillées sur les symptômes, les causes, les traitements et les considérations supplémentaires associées au psoriasis du cuir chevelu.

Qu’est-ce que le psoriasis du cuir chevelu ?

Le psoriasis du cuir chevelu est une maladie chronique de la peau qui se manifeste principalement par des lésions épaisses, squameuses et inflammatoires sur le cuir chevelu.

Situé sur le cuir chevelu, il possède ses propres spécificités par rapport aux manifestations de la maladie sur d’autres parties du corps. Sa prévalence et sa visibilité peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être psychologique et émotionnel des personnes qui en sont atteintes.

Formes de psoriasis

Chaque type de psoriasis a ses propres caractéristiques, qui peuvent varier en fonction de la gravité, de la localisation ainsi que de l’étiologie:

  • Plaques de psoriasis : C’est la forme la plus courante du psoriasis. Elle se caractérise par des zones épaisses et rouges sur la peau qui sont souvent recouvertes d’écailles blanchâtres. Ces plaques peuvent être prurigineuses et douloureuses, en particulier lorsqu’elles se fissurent.
  • Psoriasis en gouttes : Cette forme est moins courante et se manifeste généralement après une infection, en particulier une angine à streptocoques. Elle se caractérise par de petites plaques rouges, souvent réparties sur l’ensemble du corps. Bien que plus fréquent chez les enfants et les jeunes adultes, il peut survenir à tout âge.

Localisation au niveau du cuir chevelu

Le cuir chevelu est l’une des zones les plus fréquemment touchées par le psoriasis. Selon la gravité de l’affection, le psoriasis peut affecter une petite section du cuir chevelu ou s’étendre sur la totalité de la tête. Les symptômes peuvent varier, allant de légères desquamations, semblables aux pellicules, à des plaques épaisses et enflammées.

Par ailleurs, le psoriasis peut également s’étendre à des zones adjacentes. Il n’est pas rare que les plaques débordent sur le front, descendent dans la nuque ou se manifestent derrière les oreilles. Cette propagation peut être particulièrement gênante pour les personnes atteintes, car elle rend la maladie plus visible et peut nécessiter des précautions supplémentaires lors de soins du visage ou des cheveux.

Causes et Symptômes du Psoriasis

Le psoriasis se manifeste principalement par des plaques rouges, épaisses et squameuses sur la peau. Alors que sa cause exacte reste inconnue, de nombreux facteurs sont identifiés comme des déclencheurs potentiels de la maladie.

Cause du psoriasis

Initialement, le psoriasis résulte d’une accélération anormale du cycle de renouvellement des cellules de l’épiderme. Normalement, les cellules cutanées matures montent à la surface de la peau où elles sont éliminées, un processus qui dure habituellement un mois. Chez les personnes souffrant de psoriasis, ce cycle est réduit à quelques jours, conduisant à une accumulation de cellules à la surface de la peau.

Bien que les mécanismes exacts soient encore l’objet de recherches, plusieurs facteurs déclenchants ont été identifiés :

  • Infections : Certains types d’infections, notamment les infections à streptocoques, peuvent déclencher une poussée de psoriasis, en particulier chez les jeunes.
  • Stress : Le stress, qu’il soit physique ou psychologique, est souvent cité comme un déclencheur de poussées de psoriasis. Gérer le stress est donc un élément clé dans la prévention du psoriasis.
  • Changements climatiques : Le froid et la sécheresse de l’hiver peuvent exacerber les symptômes, tandis que le climat chaud et humide de l’été peut les améliorer.
  • Substances chimiques : L’exposition à certaines substances chimiques, en particulier les produits agressifs pour la peau ou les cheveux, peut provoquer ou aggraver le psoriasis.

Symptômes du psoriasis

Les symptômes du psoriasis peuvent varier en fonction de la gravité et du type de psoriasis, mais comprennent généralement :

  • Plaques rouges et épaisses : Il s’agit de l’un des symptômes les plus courants, où des zones de la peau deviennent enflammées et recouvertes d’écailles argentées.
  • Démangeaisons du cuir chevelu : Ces démangeaisons peuvent varier de légères à intenses, et peuvent être aggravées par la présence de plaques squameuses.
  • Douleurs et saignements lors du grattage : Les zones affectées par le psoriasis sont souvent sensibles. Le grattage peut provoquer des saignements, ce qui peut également augmenter le risque d’infection.

Il est crucial pour les personnes souffrant de psoriasis de reconnaître ces symptômes afin de pouvoir entamer un traitement adapté le plus rapidement possible.

Traitement du psoriasis

Le traitement du psoriasis vise principalement à réduire les symptômes, prévenir les poussées et améliorer la qualité de vie des patients. Les options dépendent de la gravité de la maladie, de la localisation des lésions et des besoins individuels de chaque patient.

Soins à domicile

Voici quelques conseils pour soulager votre cuir chevelu à la maison :

  • Laver les cheveux avec un shampooing doux : Il est essentiel de choisir un shampooing adapté pour éviter d’aggraver les symptômes. Utilisez un shampooing spécialement formulé pour les personnes atteintes de psoriasis, souvent au pH basique et enrichi en agents apaisants.
  • Évitez les queues de cheval et autres coiffures serrées : Ces coiffures peuvent exercer une pression sur le cuir chevelu et irriter davantage les zones affectées par le psoriasis.
  • Hydratation régulière : L’application quotidienne d’un hydratant spécifique peut aider à apaiser la peau et réduire les démangeaisons. Optez pour des produits hypoallergéniques et sans parfum pour éviter les irritations.

Médicaments et thérapies

Les traitements médicaux peuvent être nécessaires pour les cas modérés à sévères de psoriasis :

  • Crèmes et pommades : Ces topiques sont souvent les premiers traitements prescrits. Ils peuvent contenir du corticostéroïde, du calcipotriol ou d’autres ingrédients actifs pour réduire l’inflammation et la desquamation.
  • Photothérapie : Cette technique utilise des rayons ultraviolets pour ralentir la croissance des cellules cutanées. Elle est généralement administrée dans un cadre clinique sous la supervision d’un dermatologue.
  • Médicaments oraux et injectables : Dans les cas sévères, des médicaments systémiques peuvent être nécessaires. Ces médicaments agissent sur le système immunitaire pour réduire l’inflammation.

Greffe de cheveux et psoriasis

Le psoriasis du cuir chevelu nécessite une compréhension approfondie et une prise en charge adaptée. En connaissant les signes, comme les poussées de psoriasis et les plaques rouges, et en travaillant avec des professionnels de la santé spécialisés, il est possible de gérer efficacement ce trouble.

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Acide folique et cheveux : pourquoi est-ce important ? https://cosmedica.com/fr/acide-folique-cheveux/ Wed, 16 Aug 2023 12:12:04 +0000 https://cosmedica.com/?p=58099 Derrière une chevelure brillante et dense se cachent souvent des habitudes alimentaires bien pensées et équilibrées. En effet, l’alimentation joue un rôle prépondérant dans la vitalité de notre chevelure. Tout comme la peau ou les ongles, les cheveux sont des phanères, structures issues de l’épiderme. Ils sont directement influencés par les nutriments que nous apportons […]

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Derrière une chevelure brillante et dense se cachent souvent des habitudes alimentaires bien pensées et équilibrées. En effet, l’alimentation joue un rôle prépondérant dans la vitalité de notre chevelure.

 

Tout comme la peau ou les ongles, les cheveux sont des phanères, structures issues de l’épiderme. Ils sont directement influencés par les nutriments que nous apportons à notre organisme. Ainsi, un déséquilibre nutritionnel peut se traduire par une chevelure terne, cassante ou une perte de cheveux accentuée.

 

Parmi les vitamines qui ont une influence notable sur la santé de nos cheveux, l’acide folique, mieux connu sous le nom de vitamine B9, occupe une place de choix. Cette vitamine possède des vertus essentielles pour le cuir chevelu et la fibre capillaire.

 

Qu’est-ce que l’acide folique ?

L’acide folique, couramment appelé vitamine B9, est une vitamine hydrosoluble, c’est-à-dire soluble dans l’eau. Sa présence est cruciale dans notre organisme, car elle est impliquée dans une multitude de processus biologiques essentiels.

  • La vitamine B9 joue un rôle majeur dans la production des globules rouges, indispensables pour le transport de l’oxygène dans le sang et assurer ainsi l’oxygénation de nos organes et tissus.

  • L’acide folique est également indispensable pour la division cellulaire, en particulier lors des étapes de croissance rapide, comme pendant la période fœtale.

  • L’acide folique a un impact non négligeable sur le fonctionnement du système nerveux. Il participe à la production de neurotransmetteurs, ces substances chimiques qui permettent la communication entre les neurones.

Les bienfaits de la vitamine B9 sur les cheveux

La vitamine B9 ne se limite pas à des fonctions générales pour l’organisme. Elle détient également une place spéciale quand il s’agit de la santé de nos cheveux.

  • Stimulation de la pousse des cheveux : L’acide folique a une action bénéfique directe sur les follicules pileux, ces petites poches à la base du cuir chevelu où naissent les cheveux. En participant activement à la régénération cellulaire, la vitamine B9 assure un renouvellement continu des cellules des follicules, favorisant ainsi une croissance harmonieuse et régulière du cheveu.

  • Prévention de la perte de cheveux : Une carence en acide folique, notamment, est souvent mise en cause dans les chutes de cheveux diffuses, celles qui touchent l’ensemble du cuir chevelu. La vitamine B9 jouant un rôle primordial dans la division cellulaire, son absence peut ralentir le cycle de vie du cheveu, le conduisant à tomber prématurément.

  • Renforcement du cuir chevelu : Au-delà du cheveu lui-même, l’acide folique agit positivement sur le cuir chevelu en facilitant la production d’acides aminés, éléments constitutifs des protéines. Or, nos cheveux sont principalement composés de kératine, une protéine. Une bonne disponibilité en acides aminés grâce à la vitamine B9 permet donc de nourrir et fortifier le cuir chevelu, lui conférant souplesse, résistance et vitalité.

Les besoins journaliers en acide folique

Notre corps ne sait pas synthétiser l’acide folique en quantités suffisantes. Il est donc essentiel de le puiser directement dans notre alimentation ou, si nécessaire, à travers des compléments alimentaires.

  • Pour l’adulte moyen : La dose journalière recommandée pour un adulte est de 400 microgrammes d’acide folique. Cette quantité permet de soutenir les fonctions vitales de l’organisme, notamment la production de globules rouges, la division cellulaire et le bon fonctionnement du système nerveux.

  • Pour les femmes enceintes : Pour les femmes enceintes, la recommandation monte donc à 600 microgrammes par jour.

Carence en acide folique et ses conséquences sur la santé des cheveux

Une carence en cette vitamine peut avoir des répercussions significatives sur la qualité et la croissance des cheveux.

  • Manifestations de la carence en vitamine B9 : Une carence peut entraîner une chute de cheveux prématurée, une diminution de la densité capillaire et un affaiblissement général de la fibre capillaire.

  • Lien entre vitamines B9 et B12 : Bien que distinctes, les vitamines B9 et B12 sont souvent associées lorsqu’il s’agit de santé capillaire. Une carence en l’une peut souvent indiquer un manque de l’autre. Ensemble, elles participent à la production de globules rouges, assurant ainsi une meilleure oxygénation des follicules pileux. Un apport insuffisant de ces deux vitamines peut ralentir la croissance des cheveux et les rendre plus fragiles.
  • Origines de la carence : Les carences en vitamine B9 peuvent résulter de plusieurs facteurs : une alimentation déséquilibrée, certains troubles digestifs qui affectent l’absorption des nutriments, une consommation excessive d’alcool ou encore la prise de certains médicament.

Sources naturelles d’acide folique contre la chute de cheveux

Pour profiter pleinement des vertus de la vitamine B9, notamment ses bienfaits pour les cheveux, il est essentiel de privilégier des aliments naturellement riches en acide folique.

  • Les épinards
  • Les lentilles
  • Les asperges
  • Les oranges
  • Les noix

Compléments alimentaires en B9 : une solution en cas de chute de cheveux ?

La chute de cheveux peut être le symptôme d’une carence nutritionnelle, et dans ce cadre, la vitamine B9 ou acide folique est souvent évoquée. Si notre régime alimentaire quotidien n’arrive pas à couvrir nos besoins, les compléments alimentaires peuvent être envisagés.

Les compléments alimentaires en B9 font-ils repousser les cheveux ?

Dans certaines situations, notamment en cas de carences avérées, les compléments alimentaires en vitamine B9 peuvent aider à restaurer un équilibre. En renforçant la disponibilité de cette vitamine, ils peuvent contribuer à améliorer la santé capillaire et réduire la chute de cheveux.

Dosage et surconsommation

Si la tentation de prendre des compléments peut être grande, il est crucial de rester vigilant. Une surconsommation d’acide folique, tout comme d’autres vitamines, peut en effet avoir des effets indésirables. Cela peut notamment masquer les symptômes d’une carence en vitamine B12, qui nécessite une prise en charge spécifique.

Consultation et personnalisation

Chaque individu est unique, et les besoins peuvent varier d’une personne à l’autre. Avant de se lancer dans la prise de compléments alimentaires, il est donc impératif de consulter un professionnel de santé. Un médecin, un nutritionniste ou un dermatologue pourra évaluer la pertinence d’une telle démarche, proposer un dosage adapté et surveiller d’éventuels effets secondaires.

La greffe capillaire pour lutter définitivement contre la chute de cheveux

Lorsque les solutions topiques, les traitements médicamenteux (Minoxidil, Finasteride, etc.) ou les changements de régime alimentaire ne font pas effet, la greffe capillaire apparaît comme une alternative de plus en plus prisée.

La greffe capillaire est une intervention chirurgicale qui consiste à prélever des follicules pileux d’une zone donneuse (généralement à l’arrière de la tête où les cheveux sont plus résistants) pour les implanter dans les zones dégarnies. Grâce aux avancées technologiques, les techniques de greffe se sont affinées, offrant des résultats naturels et durables.

La clinique Cosmedica, sous la houlette du Dr Acar, s’est établie comme une véritable référence en la matière. Avec son approche centrée sur le patient et ses techniques de pointe, elle garantit non seulement une intervention de qualité mais aussi un suivi post-opératoire rigoureux. Le Dr Acar, grâce à son expertise, a redonné espoir à de nombreux patients, les aidant à retrouver confiance en eux à travers une chevelure revitalisée.

 

 

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